Le bilan initial ou bilan de vitalité
Le bilan initial est une anamnèse poussée, un questionnaire très précis sous la forme d'un dialogue qui permet d'avoir des informations :
- sur tous les systèmes de votre organisme (système digestif, endocrinien, cutané, immunitaire)
- sur votre niveau de stress
- sur votre sommeil
- sur votre alimentation
- sur votre vie en général
On mène également une enquête alimentaire afin d'évaluer :
- les carences en macro ou micro-nutriments (glucides, lipides, protéines, magnésium, fer, vitamine D),
- les excès
- les déséquilibres.
Suite à ce bilan, j'établirai un protocole d'hygiène vitale : nous l'établirons ensemble lors du premier rendez-vous et je vous l'enverrai en détails par e-mail sous un délai de 2/3 jours.
Ma méthode
Je travaille de pair avec vous, avec écoute, empathie et bienveillance.
On définira ensemble vos objectifs et ensuite on les atteindra à votre rythme.
Je vous donnerai des conseils à appliquer sur du long terme qui s'apparentera à un coaching : nous allons modifier vos habitudes de vie et il faudra du temps.
Nous allons creuser pour comprendre et traiter les causes profondes qui ont entraîné vos maux : mon approche n'est pas symptomatique (un remède correspond à un symptôme) mais causale : quels déséquilibres ont entraîné ce trouble ?
Mon but premier est simplement de vous replacer au centre de vos besoins physiologiques et naturels.
La et les séances de suivi
La consultation de suivi qui a lieu environ 3 semaines après est un échange au cours duquel vous me direz dans quelles conditions les changements ont été opérés et nous ferons des modifications si besoin.
Je continuerai à vous donner les clés et méthodes pour opérer les changements nécessaires dans votre hygiène de vie.
Le nombre de séances de suivi dépendra de votre besoin.
Tarifs des consultations
- Bilan initial de santé (1h30) : 70 euros.
- Séance de suivi (45 minutes): 60 euros.
- Pack bilan initial + 2 séances : 170 euros.
Le règlement s'effectue par chèque ou espèces. Une facture vous sera remise.
Certaines mutuelles prennent en charge les consultations de naturopathie.
Quelques exemples de motifs de consultations
- rétablir une bonne hygiène de vie
- rééquilibrer son alimentation
- booster son immunité et/ou son énergie
- sortir de la fatigue chronique
- mieux gérer le stress et l'anxiété
- prévenir un burn-out et aider à en sortir
- retrouver un sommeil de qualité : problèmes d'endormissement, réveils nocturnes
- soulager les douleurs
- réduire l'inflammation
- rétablir un confort digestif : troubles du transit, ballonnements, remontées acides
- perte ou prise de poids
- rétablir un confort urinaire (cystites)
- les problèmes de peau (acné, eczéma, rosacée)
